【今日から美しい肌に生まれ変わる】

こんにちは
田端にある毛穴専門サロン
ＡＰＲＩＫＯＳＥの小池です。


今回は内面美容法の
最も簡単で誰にでも出来る
睡眠についてお話していきます。


以前こちら→【１番楽な美容法】の記事で
お肌のゴールデンタイムに就寝できれば
細胞が生まれ変わり
肌質も変わるとお話しましたが・・・


１２時までに就寝するというのは、

働く女性
お子様のいる女性
家事をこなし翌日のお弁当の準備まで・・・
忙しい女性にはなかなか難しいようです。


私自身も１２時に布団に入るのは
帰宅後にかなり忙しく動かないと難しいです。


それでも次の日
なんか疲れた顔してない？
メイクしたまま寝た？

なんて遠回しに同僚に言われない為に


睡眠の時間ではなく睡眠の質を
ほんの少し心がけるだけで


昨日あんなに長時間会議があったのに・・・
○○さんって仕事も出来るし、一体いつ寝てるの？

疲れているはずなのにお肌いつもピチピチですよね

なんて部下やママ友にウワサされるようになるのです。



その方法はとっても簡単！！
寝る前に入浴する！

以上です。


睡眠に入る時に体温は０．５度程低下します。
その下降が急速である程、深い眠りに入れるのです。

お風呂やシャワーなどで体を温めてから寝ると、
熟睡できるのです。

更に肌の再生は主に睡眠中に行われていますので
入眠３時間の眠りの深さを大切に
質の良い睡眠で美肌を手に入れましょう！


では本日はまず帰ったら食事。

録画しておいた観たいドラマも先に観て、
お風呂の次は寝るだけの状態にしておいて下さいね。

2016.09.01

【紫外線さえ当たらなければ老けない？！】

こんにちは
田端にある毛穴専門サロン
ＡＰＲＩＫＯＳＥの小池です


今回は紫外線が及ぼす老化についてお話していきます。

小じわ１つも見当たらないピンとハリのあるお肌で
いつまでもキラキラしていたい

１０年先、そのまた２０年先の同窓会でも
学生時代と何にも変わらないね～と言われるお肌

それは今からお話する紫外線の事を
知っているだけで簡単に手に入れることができるのです。


シワやたるみはやっぱりこの年齢だから仕方ないわよね～
とおっしゃる方がいらっしゃいますが
美容に仕方ないなんて存在しないのです！

ほんの少し工夫するだけで
いつまでも若くピチピチのお肌でいることが
当たり前になるのです。


お肌の老化悩みの中でも多い

『シワ』

シワってひとことでいうとなんでしょう？
お肌の溝？亀裂？


シワ＝コラーゲンの破壊

です。


皮膚の中にあるコラーゲンが破壊される事でシワになります。


ではコラーゲンが破壊されなければシワはできないのか？


その通りです。
コラーゲンを守り続ければいいのです。


そのためには
①紫外線を防ぐ
②刺激を与えない

たったこの２つです。

老化は
８０％→紫外線
２０％→加齢・刺激
によって起こります。

８割を占める紫外線は、
皮膚の中にあるコラーゲンを破壊する為の
酵素を生み出し、シワを作ります。

その恐ろしい酵素は２分間の日差しで発生します。

つまりシミよりもシワの方が先に
ものすごい速さで肌表面に出てくるのです。


年齢は関係ないのです。
あなたに降りかかる紫外線を防ぐだけで、
老化の８割は阻止でき、シワ１つない
ピチピチのお肌を手に入れることができるのです。


外へ出たら
２分でシワになると覚えておいてくださいね

それではまた♡

2016.08.25

◆９月の定休日◆

９月の定休日は

・５日（月）

・１２日（月）

・１３日(火)

・１９日（月）祝日

・２６日（月）

・２７日(火)

でございます。

【トリートメントは要予約。その他不定休あり。お問い合わせ下さいませ。】

尚施術中ですとお電話の対応ができない場合がございます。

折返し先とお名前を留守番電話に録音いただくかメールにてご用件をお送りいただけますと幸いでございます。

aprikose.k@gmail.com

info@aprikose-k.com

2016.08.25

◆８月の定休日◆

８月の定休日は

・１日（月）

・８日（月）

・９日(火)

・１５日（月）

・２２日（月）

・２３日(火)

・２９日(月)

でございます。

尚８月３日(水)ですが研修の為、終日休業とさせていただきます。

ご迷惑おかけ致します。

【トリートメントは要予約。その他不定休あり。お問い合わせ下さいませ。】

尚施術中ですとお電話の対応ができない場合がございます。

折返し先とお名前を留守番電話に録音いただくかメールにてご用件をお送りいただけますと幸いでございます。

aprikose.k@gmail.com

info@aprikose-k.com

2016.07.23

【汗を拭いたらダメ？！】

こんにちは
田端の毛穴専門フェイシャルサロン　ＡＰＲＩＫＯＳＥの小池です
ご無沙汰の更新になってしまい気づいたら７月・・・。

毎日暑い！！！

本日はこの季節、誰もが必ず行う行為
汗を拭くことについてお話ししていきます。


汗を拭くという一見単純な行為ですが
これを正しく行っている人は
首やデコルテも－５歳肌と言われ
自信を持って襟の開いた素敵な洋服に袖を通せます。


間違った汗の拭き方をするとその分
毛穴のトラブルや肌の状態は深刻化してしまいます。

首もシワシワになり
そういうところは年齢が出るのよね～
なんて言われてしまうのです。


汗を拭く時はどのようにして拭いてますか？
おそらく無意識にかいた汗を拭き取る方が多いと思います。


ですがその時、
必要以上に肌に負担がかかっています。

摩擦です。


汗を拭く時はタオルを肌に当てて
ぬぐうように結構な力で、
首や額、こめかみ、鼻の下などを拭いてしまっていませんか？


皮膚の表面が擦れれば擦れる程
皮膚組織が破壊され
コラーゲンなどの元気な機能も失います。

よって毛穴は開き、
たるんでお顔全体のたるみにもなるのです。

又首周りなどは皮膚が柔らかく薄いので
摩擦を与え続けると細かいイボが無数に出てきたりします。


汗ってベタベタして気持ち悪いですよね。

ですが本日から
タオルで押さえるように汗をタオルに吸わせて下さい。

肌の上をタオルでゴシゴシとせず
ポンポンと優しくです。


イメージとしては
良くドラマの手術シーンなどで

『汗！！！』


と言う先生に助手が額の汗をぬぐう！
あの感じです！
ゴシゴシではなく優しくポンポンです！


あなたの顔が剥きたてのゆで卵だと思ってケアして下さいね。
ゴシゴシ擦ってしまっては
たまごの表面が傷ついてしまいます。

それでは今すぐ
『汗！！！』

あのシーンを思い浮かべてみて下さい。

2016.07.08

◆７月の定休日◆

大変遅くなり申し訳ございません。

７月の定休日は

・４日（月）

・１１日（月）

・１２日(火)

・１８日（月）祝日

・２５日（月）

・２６日(火)

でございます。

【トリートメントは要予約。その他不定休あり。お問い合わせ下さいませ。】

尚施術中ですとお電話の対応ができない場合がございます。

折返し先とお名前を留守番電話に録音いただくかメールにてご用件をお送りいただけますと幸いでございます。

aprikose.k@gmail.com

info@aprikose-k.com

2016.07.08

【２周年のお礼とご挨拶】

こんにちは♡

田端の毛穴ケア専門サロン　ＡＰＲＩＫＯＳＥ　の小池です。

本日２０１６年７月２日

おかげさまで当サロンもＯＰＥＮしてから２周年を迎えることができました。
同時に２０１６年も半分終わりですね。

フェイシャルサロンＡＰＲＩＫＯＳＥ　オーナーエステティシャン　小池加奈子

2016.07.02

【毛穴の大掃除は必要ない？！】

こんにちは
田端にある毛穴専門店
フェイシャルサロンＡＰＲＩＫＯＳＥの　小池です


今回は毛穴のトラブルで
最も気になる角栓を作らない為の
お手入れについてお話ししていきます。


これを知っているだけで
毛穴レスのツルツルたまご肌を手に入れることができて、
毎日あんなに面倒だったお化粧が楽しくなるのです！


しかし、角栓が出来る仕組みや
正しいお手入れを知らないままでいると
毛穴トラブルはどんどん深刻化していきます。

毎日沢山の高価な化粧品を並べて
これの次はこれ塗って最後にこれ！！
と手間とお金をかけて、
おばあちゃんになるまでケアし続けなければならないのです！


まず気になる角栓ができる仕組みですが、
以前も少しお話ししましたが
簡単におさらいしていきますね。

お肌のケアを怠り、角質が地層のように重なると

１番下の古い角質が重さに耐えきれず

毛穴の中に落ちます。

中に落ちた角質は毛穴の中にある皮脂や汗、

雑菌と混ざり合って硬い角栓を作ります。

雑菌と混ざり合う汗や皮脂の量は
もちろん個人差があります。


汗や皮脂の分泌が過剰な人もいれば
皮脂もそんなに出ないしあんまり顔に汗かかない人もいます。


油っぽいものを好んで食べたり、
ポテトチップスなどのスナック菓子を多く摂取する人は
体質とはまた別に皮脂が過剰になります。
汗もベトベトした汗をかくようになります。

それぞれです。


なので自分の肌状態に合わせて
皮脂を自分でコントロールすればいいのです。
それだけです！


その日に出た皮脂や汗を放置すると
角栓になり酸化し黒ずみ毛穴が開きます！


毎日出た分だけの皮脂や汗を
こまめに掃除していけば、
沢山の時間とお金をかけて
大掃除する必要はなくなります。



長年地元で愛されている中華屋さんの換気扇。
毎日作ったお料理の油の分、換気扇が汚れていきます。
その日のうちにその日の掃除をしたら、
まとめて業者に高いお金を払って大掃除する必要はなくなります。



１日使った自分の顔
暑さや紫外線から体を守ってくれた汗や皮脂
その日のうちに！！！


その方法は、
こまめに汗を拭く！
出た皮脂を取る！

たったそれだけです！


ティッシュ１枚お顔に乗せて
ギュッギュッとティッシュに吸わせるようにして
汗や皮脂を取ります。

１日２～３回気づいたらやるだけで全然違います！


ポケットティッシュを今すぐ
毎日持っているカバンに入れて置いて下さいね。

2016.05.14

◆６月の定休日◆

６月の定休日は

・６日（月）

・１３日（月）

・１４日(火)

・２０日（月）

・２６日(日)　勝手ながら都合により日曜日ですがお休みさせて頂きます。

・２７日（月）

・２８日(火)

でございます。

２６日～２８日は都合により連休とさせていただきます。

ご迷惑お掛け致しますがお願い致します。

【トリートメントは要予約。その他不定休あり。お問い合わせ下さいませ。】

2016.05.07

【クレンジング剤で肌を変える】

こんにちは
田端にある毛穴専門フェイシャルサロン
ＡＰＲＩＫＯＳＥの小池です


今回は肌質ごとのクレンジング剤の選び方
についてお話していきます。


自分の肌質を理解して
あなたの肌に最適なクレンジング剤を使うだけで
あなたの日常のスキンケアは
上質で極上になります。

そこまで時間とお金をかけずに
あなたの手で
ツルっと艶のあるお肌を手に入れることができます。


スキンケアの基本であるクレンジングを

今のまま間違ったものを使い続ける事で
お肌は毎日刻々と老化していきます。

2016.05.07